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虹桥医师帮我们追究鼾声背后的原因

时间:2018-05-27  点击:128
    虹桥医师帮我们追究鼾声背后的原因

    摘要:打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,长期打鼾对人体危害很大,清楚了解引起打鼾的病因,可以有效的预防很对症的治疗鼾症。

    严重的打鼾,不仅损害自身的健康,也严重影响着别人的休息,那么究竟打鼾深层次的原因是什么呢?听听虹桥耳鼻咽喉科医师来解析:

    打鼾原因一、舌头肥大

    医师分析:尽管有的人体形并不胖,但很可能他的局部太胖了,譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。

    医师提示:如果不是很严重的话,生活中只需注意两个细节就能有效缓解打鼾:一是侧卧而眠,尽量减少仰卧;二是睡前不宜饮酒、不喝浓茶和咖啡等刺激性饮料。但是打鼾严重时,应去医院对引起打鼾的肥大器官进行手术。

    原因二、身材肥胖

    医师分析:肥胖是引起打鼾的重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。

    医师提示:要使鼾声缓解,有效的办就是减肥。还需要通过饮食、健身等各方面多管齐下。

    原因三、鼻部异常

    医师分析:呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。还有颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻,在晚上睡眠时更为严重,引起打鼾。

    医师提示:如果查出有上述情况可以通过手术的方进行治疗。不过生活中应注意戒烟,吸烟对鼻腔粘膜的刺激会让已经堵塞的鼻腔变得更糟,只有保护鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声。

    原因四、血管病变

    医师分析:打鼾与心血管疾病似乎有天然的联系。原因在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。当然,还有原本既有高血压又有习惯性打鼾者,容易由于打鼾而诱发高血压。

    医师提示:如果高血压和打鼾同时出现时,佳对策是,去医院查出打鼾的原因,如果真是高血压严重引起的话,要积治疗高血压。通常血压恢复到正常,鼾声也会逐渐停止。

    原因五:呼吸暂停

    医师分析:因睡眠性呼吸暂停综合症而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,有时会由于呼吸停止而在睡眠中被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关,与其他原因引起的打鼾相比,此种程度要更严重。

    医师提示:严重打鼾是身体发出的危险信号,需要及时去医院进行必要的治疗。不然,很可能会发生猝死等严重后果。了解更多鼾症危害,点击咨询在线咨询

    治疗打鼾的技术

    虹桥三位一体化疗,安全舒适、全程微痛、无血少,不影响工作与学习

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    2)治疗,无药物依赖:数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜辅助下,能充分而地缩小肥厚的鼻甲组织。该疗非药物治疗,低风险、无成瘾性、无依赖性。

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    4)无须住院,术后好得快:治疗时间短,手术后不需住院,当天即可回家,不耽误正常生活与工作。不影响饮食,,从此还您自由呼吸,安然入睡。

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    无锡虹桥医院耳鼻喉科医师呼吁广大患者:在疾病的治疗上,患者都应摆正态度,切盲目就医,为你您的身体健康,要选择正规医院正确疗。保持平常心接受治疗,不可忽视疾病带来的危害,及早检查及时治疗。 如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询我们的在线咨询会给您专业,详细的解答,与医师一对一详解。

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