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预防慢性鼻炎记住“五不要”

时间:2018-04-30  点击:86
    预防慢性鼻炎记住“五不要”

    摘要:预防慢性鼻炎的发生,重点是做好对急性鼻炎的治疗。医师介绍说,急性鼻炎如治疗不及时或不往往转变为慢性鼻炎,包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗

    鼻炎是常见病,患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等,令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分,前者系由呼吸道病感染而来,后者多由前者治疗不及时、不或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此,急慢性鼻炎的预防,也有不同之处

    对于急性鼻炎的预防应侧重以下几点:

    避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病乘虚入侵导致发病。多认为是风寒之邪入侵体内所致。

    其次,要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力:如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

    另外,可用中草药预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除寒邪。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。如遇感冒流行期,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以用白醋熏蒸空气消

    怎样预防慢性鼻炎?

    慢性鼻炎多为急性鼻炎发作或治疗不转化而成,并且发病时间长,并有发作,逐渐加重之特点,故称之为慢性鼻炎.所以,只要针对以上病因,对症治疗,并且作好以下各项,慢性鼻炎是可以治好的。

    预防慢性鼻炎记住五不要

    预防慢性鼻炎的发生,重点是做好对急性鼻炎的治疗。医师介绍说,急性鼻炎如治疗不及时或不往往转变为慢性鼻炎,包括过敏性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。得了慢性鼻炎应及早到正规医院进行科学治疗,同时在生活中应注意以下几点:

    1、冷热交替不剧烈:不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

    2、冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见透心凉的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方且不宜过量食用。

    3、刺激食物少食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

    4、游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

    5、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

    除此之外,肛肠医师还强调:急性、慢性鼻炎均不可长期大量滥用滴鼻液,以免引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)

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